Синдром раздраженного кишечника (СРК) — одно из самых распространенных функциональных расстройств пищеварительной системы. Он не связан с органическими повреждениями, но значительно ухудшает качество жизни, вызывая хронический дискомфорт. Знание причин, симптомов и методов лечения СРК поможет справляться с его проявлениями более эффективно.
Причины и факторы риска синдрома раздраженного кишечника
СРК развивается под влиянием комплекса факторов. Основные причины синдрома раздраженного кишечника включают психоэмоциональные нагрузки и хронические стрессовые состояния. Важными провоцирующими элементами выступают функциональные нарушения кишечной моторики, изменения состава кишечной микробиоты, а также индивидуальная чувствительность к определенным пищевым компонентам, таким как лактоза или фруктоза.
Перенесенные ранее инфекционные заболевания пищеварительного тракта и наследственная предрасположенность также вносят свой вклад в формирование этого функционального расстройства.
Комплексное воздействие этих факторов приводит к характерным проявлениям СРК, требующим дифференцированного подхода к диагностике и лечению. Факторы риска СРК — это сидячий образ жизни, несбалансированное питание, постоянные переедания, а также прием некоторых лекарств (например, антибиотиков), особенно без назначения врача.
Симптомы синдрома раздраженного кишечника
Основные симптомы СРК варьируются в зависимости от преобладающей формы (с запором, диареей или их чередованием), но чаще всего включают:
Боли или спазмы в животе, связанные с дефекацией;
Вздутие живота и метеоризм;
Нарушения стула: понос, запор или чередование;
Чувство неполного опорожнения кишечника.
Важно: при СРК отсутствуют воспалительные или структурные изменения в тканях ЖКТ, что отличает его от заболеваний вроде колита или болезни Крона.
Как лечить СРК: рекомендации врачей и консультации онлайн
Лечение синдрома раздраженного кишечника требует индивидуального подхода, включающего диету с исключением провоцирующих продуктов, пробиотики и ферменты для нормализации пищеварения. При необходимости назначают спазмолитики или мягкие слабительные. Важную роль играет психотерапия и методы релаксации, помогающие снизить влияние стресса на проявления заболевания. Такой комплексный подход позволяет эффективно контролировать симптомы СРК. Медикаментозное лечение подбирается только после консультации с врачом. Самолечение может усугубить симптомы. Онлайн консультация гастроэнтеролога на нашем сервисе Медведь. Телемед вы можете :
Получить быструю оценку симптомов;
Задать вопросы врачу;
Получить рекомендации по питанию.
Когда обращаться к гастроэнтерологу онлайн?
Если вы замечаете регулярные расстройства пищеварения, боли в животе, нестабильный стул — особенно в течение более 3 месяцев — это весомый повод обратиться за консультацией. Экстренная консультация гастроэнтеролога может понадобиться при усилении симптомов, подозрении на обезвоживание или сильных болях.
Преимущества онлайн консультаций при СРК
Гастроэнтеролог онлайн консультация позволяет:
Своевременно начать обследование;
Исключить серьезные заболевания;
Назначить индивидуальное лечение;
Сэкономить время и ресурсы.
Вы можете выбрать врача онлайн, пройти видеоконсультацию с гастроэнтерологом. Синдром раздраженного кишечника — это не приговор, а вызов, с которым можно справиться. Главное — не игнорировать симптомы и своевременно обращаться за медицинской помощью. Онлайн поддержка от гастроэнтеролога помогает держать ситуацию под контролем и жить без постоянного дискомфорта.
Проверь себя
Болит, а врачи разводят руками?
Возможно, причина в эмоциях
Бесплатный чек-лист по симптомам психосоматики в гастроэнтерологии: